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±¹¹ÎµéÀÇ °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇÑ È¿À²ÀûÀÎ ÇÑÀǾà Á¤º¸¸¦ Á¦°ø ÇØ µå¸³´Ï´Ù.

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¡®Á¦ÁÖ°¡ ¼±¹°ÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ Çѹæ(ùÛÛ°)¡¯¡¤¡¤¡¤ÇÑÀǾà À£´Ï½º ¹Ú¶÷ȸ ¼º·á(2023. 11. 14., ÇÑÀǽŹ®)

¡¤ÀÛ¼ºÀÚ : Á¦ÁÖÇÑÀǾ࿬±¸¿ø      ¡¤ÀÛ¼ºÀÏ : 2023.11.14      ¡¤Á¶È¸¼ö : 181     

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¼Û¹ÎÈ£ ¿øÀå “À£´Ï½º´Â °ð ÇÑÀǾàÀÇ ‘¾ç»ýÀÇ ±æ’”
Çö°æö ȸÀå “ÀÇ·áºÀ»ç ÅëÇØ Ãë¾à °èÃþÀ§ÇÑ ÇÑÀÇ °ø°øÀÇ·á ±â¹Ý ¸¶·Ã”
Á¦ÁÖÁöºÎ, ¹ß´ÞÀå¾ÖÀηµ¹º½°¡Á· ´ë»ó ÇÑÀÇÀÇ·áºÀ»ç ½Ç½Ã

 

‘Á¦2ȸ Á¦ÁÖ ÇÑÀǾà À£´Ï½º Àü½ÃüÇè ¹Ú¶÷ȸ’°¡ 11·12ÀÏ ¾çÀÏ¿¡ °ÉÃÄ Á¦ÁÖº¹ÇÕüÀ°°ü°ú Ž¶óÀå¾ÖÀÎÁ¾ÇÕº¹Áö°ü¿¡¼­ ‘Á¦ÁÖ°¡ ¼±¹°ÇÏ´Â °Ç°­ÇÑ Çѹæ(ùÛÛ°)’À» ÁÖÁ¦·Î °³ÃֵƴÙ.

 

Á¦ÁÖƯº°ÀÚÄ¡µµ ÁÖÃÖ, Á¦ÁÖÇÑÀǾ࿬±¸¿ø(¿øÀå ¼Û¹ÎÈ£) ÁÖ°ü, Á¦ÁÖµµÇÑÀÇ»çȸ(ȸÀå Çö°æö·ÀÌÇÏ Á¦ÁÖÁöºÎ) ÈÄ¿ø ¹× Áø·á Âü¿©·Î ¿­¸° À̹ø ¹Ú¶÷ȸ´Â Á¦ÁÖ ÇÑÀǾà°ú À£´Ï½º(Wellness)ÀÇ À¶º¹ÇÕ °¡Ä¡¸¦ ¹ß±¼ÇØ ½Ã³ÊÁö È¿°ú¸¦ ¸¸µé°í, °íµ¶ÇÑ Çö´ë»çȸ ¼Ó¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º ¿ÏÈ­ ¹× ½ÅüÀû·Á¤¼­Àû Ä¡À¯¶ó´Â »õ·Î¿î ¿¬´ë¿Í °ø°¨ÀÇ ÀåÀ» ¸¶·ÃÄÚÀÚ ±âȹµÆ´Ù.

 

‘À£´Ï½º(Wellness)’´Â À£ºù(Wellbeing)°ú Çູ(Happiness), °Ç°­(Fitness)ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î, ½ÅüÀû °Ç°­ÇÔÀº ¹°·Ð Á¤½ÅÀû °Ç°­ÇÔÀ» ³Ñ¾î °³ÀÎÀÇ »îÀÇ Áú Çâ»ó°ú ÇູÀ» ã¾Æ°¡´Â »îÀÇ ¹æ½ÄÀ» ¸»ÇÑ´Ù.   

 

¼Û¹ÎÈ£ ¿øÀåÀº “¿À·£ ÀüÅëÀÇ ÇÑÀǾ࿡¼­´Â ¸ö°ú ¸¶À½ÀÌ ÇູÇÔ¿¡ À̸£´Â ‘À£´Ï½º’¸¦ ‘¾ç»ýÀÇ ±æ’À̶ó°í ºÎ¸£¸ç, ±×µ¿¾È »ç»óüÁú°ú Çü»ó ÀÇÇÐÀ» ÅëÇØ À½½Ä°ú ¿îµ¿ ¹× Á¤¼­Àû ¿µ¿ª±îÁö °í·Á, Ä¡·á¿Í °ü¸®¸¦ º´ÇàÇØ ¿Ô´Ù”°í ¼³¸íÇß´Ù.

 

¼Û ¿øÀåÀº ÀÌ¾î “Äڷγª19°¡ ÇÑâÀÏ ½Ã±â Àü ±¹¹ÎÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ ¾È½Äó¿´´ø Á¦ÁÖµµ¿¡¼­ ÆîÄ¡´Â À£´Ï½º Çà»ç´Â °¡Àå ½ÃÀÇÀûÀýÇÏ°í, Áö¿ª°ú ÇÔ²² ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿µ¿ª”À̶ó¸é¼­ “°Ç°­°ú ÇູÀº µ¿¼­°í±ÝÀ» ¸··ÐÇÏ°í ¸ðµÎ°¡ Ãß±¸ÇÏ´Â ¸ñÇ¥·Î, À̹ø ¹Ú¶÷ȸ°¡ °Ç°­ÇÑ »ýÈ°ÀÇ ±æÀ» ã¾Æ ³ª°¡´Â µ¥ µµ¿ò µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù”°í ÀüÇß´Ù.

 

À̳¯ 1000¿© ¸íÀÇ ¹æ¹®°´ÀÌ Âü¼®ÇÑ °¡¿îµ¥ ¿­¸° °³¸·½Ä¿¡´Â ÃàÇÏ°ø¿¬, À¯°øÀÚ ½Ã»ó½Ä, °Ý·Á»ç¿¡ ÀÌ¾î ¸ðµÎ°¡ ÇÔ²²ÇÏ´Â Ç÷¡½Ã¸÷ ÆÛÆ÷¸Õ½ººÎÅÍ ¾î¸£½Å°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â »ýÈ° ´í½º °æ¿¬´ëȸµµ ÆîÃÄÁ³´Ù.

 

11ÀÏ Àü½Ã°ü¿¡´Â µµ¹ÎµéÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½À» °Ç°­ÇÏ°Ô ÇÒ ´Ù¾çÇÑ ÇÑÀǾà ÀÚ¿øÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í, °ü·Ã »ó´ã°ú üÇè±âȸ¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ¡âµµ¹Î ´ë»ó °ø°ø ÇÑÀÇÁø·á ¹× »ó´ã ¡âÁ¦ÁÖ ÇÑÀǾàÀÚ¿ø Àü½Ã ¡âÁ¦ÁÖ ÇâÅä ¾à¼±À½½Ä Àü½Ã ¹× ¼Ò°³°¡ ÁøÇàµÆ´Ù.

 

ƯÈ÷ À̳¯ Á¦ÁÖÁöºÎ°¡ ¸Ã¾Æ ÁøÇàÇÑ ‘µµ¹Î ´ë»ó °ø°ø ÇÑÀÇÁø·á ¹× »ó´ã ºÎ½º’¿¡¼­´Â ±èÁöÈÆ ¿øÀå(Å丶Åä ¿ä¾çº´¿ø), À念±Ù ¿øÀå(¿µµµÇÑÀÇ¿ø), ¹ÚÀμö ¿øÀå(Á¦ÁÖ»ç¶ûÇÑÀÇ¿ø), ¹ÚÀº¿µ·±èÇýÇö °úÀå(Á¦ÁÖÀÇ·á¿ø), È«»óö ¿øÀå(È«ÇÑÀÇ¿ø)ÀÌ Âü¿©, ¿ÀÀü·¿ÀÈÄ·Î ³ª´² ¹æ¹®°´À» ´ë»óÀ¸·Î ¼ÒÈ­°è·¼øȯ°è·±Ù°ñ°Ý°è Áúȯ µî¿¡ ´ëÇÑ °Ç°­ »ó´ã°ú Áø·á¸¦ ½Ç½ÃÇØ Å« È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.

 

üÇèÁ¸¿¡¼­´Â Çö´ëÀÎÀÇ °í¸³°¨°ú ¿Ü·Î¿òÀ» ÇÑÀǾàÀ» ÅëÇØ Ä¡À¯Çϵµ·Ï ÇÏ´Â ¡â°Ç°­ÇÑ »ýÈ°À» À§ÇÑ ¹Ù¸¥ °È±â, üÇü ±³Á¤ ¹× ¿ä°¡ üÇè ¡âÃÊÀ½ÆÄ ±â±â ¹× ÇÑÀǾà ÀÇ·á±â±â üÇè ¡â½ºÆ®·¹½º Áö¼ö ÃøÁ¤, ³úÆÄ °Ë»ç üÇè ¡âÇѾàÀç È°¿ë Ç⳶, ºñ´© ¸¸µé±â üÇè ¡â¹Ý·Áµ¿¹°°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °Ç°­ ¹× ģȯ°æ ÇÃ·Î±ë ¡âAI Áø´ÜÀ» ÅëÇÑ Ã¼Áúº° ÇѹæÂ÷ ½ÃÀ½ ¡â³ª¿Í °¡Á·À» »ì¸®´Â ½ÉÆó¼Ò»ý¼ú ±³À° ¹× üÇè ¡â¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎ ¹× µ¹º½°¡Á· À£´Ï½º Èú¸µÃ¼Çè ¡âÈë ³îÀÌÇÏ¸ç µ¿½ÉÀ¸·Î µ¹¾Æ°¡ °Ç°­ ã±â µî ´Ùä·Î¿î üÇè ÇÁ·Î±×·¥À» ¼±º¸¿´´Ù.

 

12ÀÏ Å½¶óÀå¾ÖÀÎÁ¾ÇÕº¹Áö°ü¿¡¼­ ¿­¸° ‘»ç¶û ³ª´® ÇÑÀÇ Áø·á ºÀ»ç’¿¡¼­´Â Á¦ÁÖÁöºÎ ÀÇ·áºÀ»ç´ÜÀÌ ¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎ ¹× µ¹º½°¡Á·À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑÀÇ °ø°øÀÇ·áºÀ»çÈ°µ¿À» ½Ç½ÃÇß´Ù.

 

À̳¯ ºÀ»ç´ÜÀ¸·Î´Â Á¦ÁÖÁöºÎ °­ÁØÇõ ¼ö¼®ºÎȸÀå·¾çÀ±¿µ È«º¸ÀÌ»ç, ±è¼ö¿À ¿øÀå(´ÃǪ¸¥°æÈñÇÑÀÇ¿ø), À念±Ù ¿øÀå(¿µµµÇÑÀÇ¿ø), È«»óö ¿øÀå(È«ÇÑÀÇ¿ø)ÀÌ Âü¿©ÇØ µµ³» ¹ß´ÞÀå¾ÖÀÎÀ» ºñ·ÔÇØ Å½¶óÀå¾ÖÀÎÁ¾ÇÕº¹Áö°üÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â Àå¾ÖÀÎ 100¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑÀÇÁø·á ¹× ÇѾà Áö¿øÀ» ½Ç½ÃÇß´Ù.

 

Çö°æö ȸÀåÀº “Àå¾ÖÀÎÀÇ °æ¿ì ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¿îµ¿ ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇÑ ºñ¸¸, º¯ºñ Áõ»ó µîÀ¸·Î ºÒÆíÇÔÀ» È£¼ÒÇÏ°í ÀÖ¾î À̹ø ¹Ú¶÷ȸ ºÀ»ç¸¦ ÅëÇØ ÇÑÀǾàÀ¸·Î µµ¿òÀ» µå¸®°í, Áö±Ý±îÁöÀÇ »ç¾÷À» ±â¹ÝÀ¸·Î ´ÙÁ®Áø ÇÑÀǾà Áø·áÀÇ °­Á¡À» Àû±Ø È°¿ëÇØ Á¦ÁÖµµ³» Ãë¾à °èÃþÀ» À§ÇÑ ÇÑÀÇ °ø°øÀÇ·á ±â¹ÝÀ» ¸¶·ÃÄÚÀÚ ÇÑ´Ù”°í ¹àÇû´Ù.

 

ÇÑÆí À̹ø ¹Ú¶÷ȸ´Â Á¦ÁÖµµÇÑÀÇ»çȸ, Ž¶óÀå¾ÖÀÎÁ¾ÇÕº¹Áö°ü, Á¦ÁÖ±¹°¡»ý¾àÀÚ¿ø°ü¸®¼¾ÅÍ, Á¦ÁÖ¾ÈÀü±³À°¼¾ÅÍ, Çѱ¹»ý»ê±â¼ú¿¬±¸¿ø, ¿ø±¤´ë ÀåÈïÅëÇÕÀǷẴ¿ø, ¿ø±¤´ë ÇÑÀÇ°ú´ëÇÐ, ¿ø±¤´ë Çѹ溴¿ø µîÀÌ ÈÄ¿øÇß´Ù.

 

 

Ãâó : https://www.akomnews.com/bbs/board.php?bo_table=news&wr_id=55640